ABF Stockholm

Söndag 25 november
Att hantera ångest

Vad händer i hjärnan och kroppen vid ångest? Vad fyller ångesten för funktion och hur kan den styras av våra tankar? KBT-terapeuten Patrick Nyberg berättar om olika sätt att hantera ångest. Han föreläser bland annat på grundutbildningen för kognitiv och beteendeinriktad psykoterapi. Deltagarna får även göra praktiska övningar och ta sig en titt på sina egna tankemönster.

Kl 12.00 - 14.00, ABF-huset, Sveavägen 41 • Fri entré, föranmälan till elin@synergiteatern.se

Taggad som

Medicin , Hälsa (Ämne) , Föreläsning (Aktivitet)

Arrangör av Att hantera ångest

ABF Stockholm

Websida

http://www.abfstockholm.se/

Dela

Kopiera sidlänken

Adress

Stockholm, Sveavägen 41